のほほんといこう

2016/04/30 | category:健康

体と心は繋がっています。 動悸や吐き気は気になりだしたら 余計におさまらない気がします。 体の問題？心の問題？ これって自律神経失調症？ 気になる症状と、バランスの整え方を 紹介します。 　　 動悸や吐き気は自律神経...

2016/04/29 | category:イベント

手作りブームが爆発しています。 ずっと行きたかった ミンネハンドメイドマーケットへ。 予想通りの混雑ぶりに圧倒されましたが、 やはり実物は見る価値ありです！ 作品や攻略、アクセスなど紹介します。 　　 ミンネハンドメイドマ...

2016/04/28 | category:赤ちゃん＆子供

もうすぐ運動会、 かけっこで転ばず走り切れて くれればそれでいい！ と、言いつつ、少しでも早く走って欲しい親心。 そこで、教わった5つのコツで練習開始。 ぜひ皆さんもチャレンジしてみてください。 　　 運動会でかけっこが速...

2016/04/27 | category:健康

女性ホルモンの働きって知っていますか？ 実は女性ホルモンの働きと 自律神経の働きは とっても密接なんです。 ホルモンバランスが影響する 更年期、ストレスとの関係について 詳しく解説していきます。 　　 ホルモンバラン...

2016/04/26 | category:紫外線

日焼け止めってついつい買い足して しまってませんか？ 普段用、海に行くから強めのタイプ、 スキーやスノボで持っていくのを 忘れて、あるのに購入してしまったり。 そんな日焼け止めはいつまでもつの？ 期限や日焼け止めグッズの選び方を ...

2016/04/25 | category:赤ちゃん＆子供

生まれて間もない赤ちゃんは まだまだ昼夜の区別がつきません。 寝たと思って置いたら起きてしまうのは 赤ちゃんあるあるです。 寝ない、寝ぐずるなどの 辛～い状況の対策法を 紹介します。 　　 赤ちゃん日中に寝ない原...

2016/04/24 | category:赤ちゃん＆子供

赤ちゃんと一緒に遊べる手作りおもちゃの 作り方を紹介します。 赤ちゃんにおもちゃの値段は 関係ない！ 簡単、失くしてもショックを受けない お手軽おもちゃですよ。 　　 赤ちゃんの手作りおもちゃを簡単に作ろう！ 私の手...

2016/04/23 | category:育児

母乳が赤ちゃんにとって良いと 言うことは分かっていても、 思うように出ない... 悩んでいる方は大勢います。 産後のママにとって何が大切か。 母乳とミルクでは発育に差が出るのか？ そんな疑問や悩みを解決します！ 　...

2016/04/22 | category:赤ちゃん＆子供

汗で潤って見える赤ちゃんだけど 保湿って必要なの？ 赤ちゃんの夏の肌ケアって どうやったらいいの？ ぷるぷるに見える赤ちゃん肌の 落とし穴と、ケアのポイントについて 紹介していきます。 　　 赤ちゃん夏でも保湿が必要？ ...

2016/04/21 | category:妊娠

初めての妊娠は喜びと不安が入り混じり 何からして良いのか考えますよね？ 妊娠期は心穏やかに過ごすことが 一番大事です。 たくさんの育児書よりも 絵本を読んで、お腹の赤ちゃんの 誕生に期待してみては いかがですか？ 　...